Quả Cam toàn thân đều là bảo bối! Hạt cam làm ấm dạ dày, giảm đau và chống lạnh.

2023-09-04 Tinh túy ẩm thực 4472 Lần Đọc

Cam là loại trái cây thông thường, nó chua ngọt ngon miệng rất được mọi người yêu thích! Đừng tưởng rằng cam chỉ là thức ăn bình thường, vỏ cam, cam lạc, cam hạch, thịt cam đều là "thuốc hay" tự nhiên có lợi cho sức khỏe, mau tìm hiểu một chút đi!
  
  ● Vỏ cam
  
Vỏ cam tươi chứa một lượng lớn vitamin C, có tác dụng lý khí kiện tỳ kiện vị. Lặp lại cho vỏ cam tươi vào miệng nhai rồi nhổ ra, giúp loại bỏ mùi lạ trong miệng; Mà pha trà vỏ cam thơm ngát, có thể nâng cao tinh thần tỉnh táo. Về phần da cam sau khi phơi khô chính là da trần, mùi vị có cay có đắng, có tác dụng kiện tỳ kiện vị, giúp cải thiện tiêu hóa không tốt.
  
  ● Đường dây Orange
  
Sợi tơ hình lưới màu trắng trong cam gọi là "sợi cam", chứa một loại chất dinh dưỡng gọi là "rutin", cho nên có chút vị đắng. "Rutin" giúp duy trì độ đàn hồi và mật độ bình thường của các mạch máu, làm giảm nguy cơ vỡ thành mạch máu. Chanh lạc có thể ăn trực tiếp, cũng có thể pha trà uống.
  
  ● Hạt nhân cam
  
Hạt cam có tác dụng lý khí, ôn vị và giảm đau, vừa có thể chống lạnh, cũng có thể giúp phụ nữ thư giãn đau bụng kinh. Đề nghị pha trà từ 3 đến 5 gram hạt cam, nếu đau dữ dội, có thể dùng 10 gram hạt cam.
  
  ● Thịt cam
  
Thịt cam có hàm lượng nước cao để giải khát, không chỉ giàu vitamin C, carotene, axit folic, v.v., mà còn có thành phần chống oxy hóa, chống ung thư, chống dị ứng, giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành, đột quỵ và huyết áp cao.

Địa chỉ bài viết này:

Thông Báo: Tất cả các tác phẩm (hình ảnh, văn bản, âm thanh, video) trên trang demo đều do người dùng tự tải lên và chia sẻ, chỉ nhằm mục đích học tập và trao đổi. Nếu quyền lợi của bạn bị xâm phạm, xin vui lòng liên hệ với chúng tô[email protected]