Thường xuyên nhai kẹo cao su có thể tăng tiết nước bọt, từ đó làm sạch miệng và răng tốt hơn, giảm sự hình thành các đốm răng. Hơn nữa khi lặp đi lặp lại động tác cắn, xương hàm, cơ cắn và răng đều có thể được rèn luyện đầy đủ, rất có lợi cho sức khỏe chu vi răng. Mặt khác, giám đốc Trung tâm Y tế Thần kinh Los Angeles cũng phát hiện, nếu mỗi ngày nhai kẹo cao su khoảng 15 phút, sẽ có tác dụng làm đẹp.
Đầu tiên, hầu hết kẹo cao su được làm ngọt bằng sucrose.
Khi nhai kẹo cao su, đường sẽ dừng lại trong miệng trong một thời gian dài, vi khuẩn gây sốt trong miệng sẽ sử dụng đường mía để sản xuất.
Chất axit, ăn mòn răng, khiến răng mất canxi, từ đó dẫn đến sâu răng. Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo người dân nên chọn loại kẹo cao su mới thay thế sucrose bằng xylitol, vì xylitol có vị giác và giá trị dinh dưỡng giống như sucrose, nhưng không lên men để sản xuất axit và không phá hủy răng. Đồng thời sau khi nhai có thể tăng tiết nước bọt, giảm độ chua của nước bọt, vì vậy còn giúp phòng ngừa sâu răng.
Thứ hai, những người sử dụng vật liệu chứa thủy ngân để vá răng tốt nhất không nên nhai kẹo cao su.
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sĩ đã phát hiện ra rằng việc nhai kẹo cao su thường xuyên có thể làm hỏng các chất được sử dụng để vá răng trong miệng, giải phóng amalgam trong đó, gây ra lượng thủy ngân vượt mức trong máu và nước tiểu, do đó gây hại cho não, thần kinh trung ương và thận.
Ngoài ra, nhai kẹo cao su cũng không tốt cho trẻ em.
Bởi vì khả năng tự kiểm soát của trẻ em kém, cả ngày ngậm kẹo cao su trong miệng, có thể nuốt hoặc ngộ nhập khí quản, nguy hiểm đến tính mạng. Ngoài ra, nhai kẹo cao su trong thời gian dài, cơ nhai luôn trong trạng thái căng thẳng, có thể hình thành thói quen nghiến răng trong lúc ngủ, từ đó ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. Có người từng nói đùa rằng thói quen nghiến răng khi ngủ của người Mỹ "đều bắt nguồn từ kẹo cao su".
Các bác sĩ khuyên rằng thời gian nhai kẹo cao su không nên vượt quá 15 phút, những người bị bệnh dạ dày lại càng không nên nhai kẹo cao su quá nhiều, bởi vì nhai kẹo cao su trong thời gian dài sẽ tiết ra một lượng lớn axit dạ dày theo phản xạ. Đặc biệt là trong trạng thái bụng rỗng, không chỉ xuất hiện các triệu chứng buồn nôn, không ngon miệng, nước chua, mà còn có thể dẫn đến loét dạ dày và viêm dạ dày. Nhai kẹo cao su quá lâu, cơ nhai luôn ở trạng thái căng thẳng, có thể dưỡng thành thói quen nghiến răng ban đêm. Ngoài ra, nếu thanh thiếu niên nhai kẹo cao su trong thời kỳ phát triển cơ thể, có thể làm cho cơ cắn tập thể dục quá mức, kích thích sự phát triển cơ bắp và xương ở góc hàm dưới, cuối cùng bề ngoài xuất hiện "khuôn mặt chữ quốc vuông", ảnh hưởng đến khuôn mặt của phụ nữ.
Địa chỉ bài viết này:
