Thực phẩm bổ dưỡng gan có tác dụng bổ gan mạnh hơn so với gan động vật khác và có thể làm ấm dạ dày. Cách dùng cụ thể là: lấy gan gà tươi 3 con, gạo 100 gram, cùng nấu cháo ăn. Có thể chữa bệnh thiếu máu gan, ăn uống không tốt, mắt khô hoặc chảy nước mắt. Ngoài ra, người già tứ chi tê dại, cũng có thể dùng gan gà 5 con, thiên ma 20 gram, hai vị cùng hấp, mỗi ngày một lần, dùng nửa tháng, là có hiệu quả.
Lấy máu bổ gan, chọn máu vịt.
Máu vịt tính bình, dinh dưỡng phong phú, gan chủ yếu giấu máu, lấy máu bổ máu là phương pháp trị liệu Đông y thường dùng. Lấy máu vịt 100 gram, cá trích 100 gram, gạo trắng 100 gram cùng nấu cháo ăn, có thể dưỡng máu gan, phụ trị thiếu máu, đồng thời đây cũng là một trong những món ngon bảo vệ gan của bệnh nhân ung thư gan.
Mùa xuân vạn vật bắt đầu nảy sinh, chính là thời cơ tốt để điều dưỡng thân thể ngũ tạng. Theo nguyên tắc dưỡng sinh "bốn mùa trọng điểm" của Đông y, mùa xuân bổ ngũ tạng nên lấy dưỡng can làm đầu. Tục ngữ nói: Dược bổ không bằng thực bổ, dưỡng can cũng là như thế. Bây giờ giới thiệu một số phương pháp dưỡng gan vào mùa xuân.
Dùng vị bổ gan, lựa chọn đầu tiên là giấm.
Lấy rau dưỡng gan, rau chân vịt là tốt nhất.
Rau chân vịt là rau đúng giờ vào mùa xuân, có tác dụng tư âm nhuận táo, thư can dưỡng huyết, thường có hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh gan không thoải mái và đau dạ dày.
Lấy bẩn bổ bẩn, gan gà làm đầu
Gan gà vị cam mà ôn, bổ huyết dưỡng can.
Địa chỉ bài viết này:
