Các nhà nghiên cứu đã chia 75 thanh niên có thói quen uống trà thành hai nhóm, một nhóm uống đồ uống có hương vị trái cây với hỗn hợp caffeine và trà và nhóm còn lại uống cùng một loại đồ uống không có thành phần trà trong sáu tuần. Trong trường hợp thất nghiệp, nghi ngờ trộm cắp hoặc tai nạn nhà cửa, sau 50 phút, một nhóm người uống trà đã giảm trung bình 47% hormone căng thẳng cortisol trong cơ thể và nhóm còn lại chỉ giảm 27%. Các chuyên gia cảnh báo rằng mức độ căng thẳng, nếu kéo dài, có thể dẫn đến các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch vành.
Địa chỉ bài viết này:
