Thu hoạch rồi! Làm bát nước ngọt chua, sơn tra.

Mùa thu đến, các loại trái cây được mùa, sơn tra đỏ rực rất khả quan, làm thành sơn tra nước đường chua ngọt ngon miệng, tiêu thực khai vị.
Nghe nói sơn tra có tác dụng giảm áp suất, giảm mỡ, chống oxy hóa, tăng cường sức miễn dịch, thanh trừ vi khuẩn có hại trong dạ dày và đường ruột, thật ra tôi coi trọng hạng mục dưỡng nhan giảm cân này, một năm bốn mùa đều giảm béo, nhưng lại luyến tiếc từ bỏ bất kỳ món ngon nào, cũng thật sự là rối rắm.

Chuẩn bị một ít sơn tra, cuối cùng mua bóng loáng, không rách da, màu hồng nhan

Đường phèn vừa phải

Hawthorn cắt làm đôi và loại bỏ hạt

Cho sơn tra, đường phèn vào trong nồi nhỏ, thêm vào nước sạch chưa từng có sơn tra, lửa lớn đun sôi, lửa nhỏ đun 20 phút là được.
Nước canh sơn tra nấu rất đặc, sơn tra mềm nhừ
Chua chua ngọt, để nguội sẽ ngon hơn.

Địa chỉ bài viết này: